Poema Sobre Alimentacao Saudavel

O poemafornece conselhos para crianças crescerem de forma saudável, enfatizando a importância de uma alimentação balanceada, exercício, higiene pessoal, aprendizado e relacionamentos sociais positivos.

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O poema descreve uma dieta saudável e equilibrada para crianças, enfatizando a importância de comer alimentos nutritivos como carne, peixe, ovos, legumes e frutas nas refeições principais, bem como beber água e leite. A dieta proposta visa garantir o crescimento saudável das crianças.

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O poema descreve as frutas, verduras e legumes saudáveis que a criança deve comer para ficar forte e inteligente, como feijão, arroz, salada e sopas com verduras cozidas. Ele também celebra a cesta da feira que traz diversas frutas coloridas

Minuto 31-45: Discussão sobre o pratosaudável. Explicar como montar um prato balanceado e as porções ideais de cada grupo alimentar, utilizando exemplos práticos. Minuto 46-60: Atividade de construção de um cardápiosaudável.

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O poema descreve uma dieta saudável para as crianças, recomendando refeições leves e nutritivas como leite e pão no café da manhã, frutas para o lanche da manhã, e pratos com carne, peixe ou ovos para o almoço e jantar, acompanhados de salada e legumes.